Apresentamos a fórmula a seguir que determina
o número de unidades alcoólicas dos diferentes tipo de
bebida.
Fórmula:
teor álcoólico
X volume
= g de álcool
100
10 g de álcool = 1 unidade alcoólica
(padrão)
Exemplificando :
Conteúdo médio de álcool nas principais bebidas
consumidas
1 lata de cerveja: 350 ml
1 copo de chope: 300 ml
5%=17 g de álcool
5%=15 g de álcool
1,5 unidades
1 taça de vinho: 90 ml
12%=10 g de álcool
1 unidade
1 garrafa de vinho: 750ml
12%=80 g de álcool
8 unidades
1 dose de destilado
(whisky, pinga, vodka, etc.): 50 ml
40-50% = 20-25g de álcool
2-2,5 unidades
1 garrafa de destilado: 750 ml
40-50%=300-370 g de álcool
30-37 unidades
Sabendo agora como as unidades alcoólicas
são calculadas, confira abaixo a tabela do consumo de álcool
e riscos à saude de acordo com as unidades consumidas:
Mulheres
Homens
RISCO
< 14 unidades/semana
< 21 unidades/semana
Baixo
15-35 unidades/semana
22-50 unidades/semana
Médio
Acima de 36 unidades/semana
Acima de 51 unidades/semana
Alto
Referência em "drinques"
ou "doses"
1 "Drinque" ou "dose"
(12g de Etanol)
=
1 latinha de cerveja de 350ml
1 taça pequena de vinho de 140ml
1 dose de Martini ou Vermute de 50ml
1 dose de Pinga, ou Vodca ou Uísque de 37ml
Uso de risco
Homens:
> 14 drinques por semana
> 4 drinques por ocasião
Mulheres:
> 7 drinques por semana
> 3 drinques por ocasião
BEBER SE EMBRIAGANDO Beber 5 ou mais drinques em uma única
ocasião, por mais de uma vez em um período de duas
semanas.
Clique sobe as imagens
para ampliar.
Duas
meninas nascidas com a Síndrome Fetal Alcoólica.
Os sintomas incluem olhos pequenos, achatamento do nariz, e achatamento
da área do rosto compreendida entre o nariz e a boca.
Consequências
físicas do longo tempo de consumo de álcool.